15 Vitaminen panel

Beschrijving

Een optimale vitaminestatus is van fundamenteel belang voor de energieproductie, de weerstand van het immuunsysteem, het hormonale evenwicht, de neurologische prestaties en de bescherming van de cellen. Veel mensen ontwikkelen tekorten of functionele blokkades zonder dat ze het merken, totdat er symptomen optreden, zoals vermoeidheid, verminderde immuniteit, stemmingswisselingen, ontstekingen, verminderd herstelvermogen of een slechte metabolische aanpassing.

De 15 Vitaminen panel is een van de meest uitgebreide vitaminebeoordelingen die er zijn. Het evalueert alle belangrijke vitamines, hun actieve co-enzymvormen, en een spectrum van antioxidanten en carotenoïden, waardoor een volledig biochemisch beeld wordt gegeven dat veel verder gaat dan wat standaard huisartsenonderzoeken kunnen bieden.

Dit panel is met name waardevol voor personen die een nauwkeurige analyse van hun voedingsstatus willen, voor klinische monitoring of als onderdeel van een bredere functionele beoordeling.

Wat dit paneel meet (gedetailleerd overzicht)

1. Vetoplosbare vitamines

Deze voedingsstoffen zijn afhankelijk van een goede vetopname, leverfunctie en galstroom. Ze komen vaak voor bij mensen met spijsverteringsproblemen, restrictieve diëten of chronische ontstekingen.

• Vitamine A (retinol)
  Essentieel voor immuunafweer, huidregeneratie, bescherming van het slijmvlies, gezichtsvermogen en herstel van het epitheel.
  Een tekort wordt vaak in verband gebracht met een laag maagzuurgehalte, een slechte vetopname of chronische infecties.
• Vitamine D (25-OH D3)
  Cruciaal voor immuunmodulatie, botdichtheid, hormoonbalans, mitochondriale functie, stemmingsregulatie en ontstekingsbeheersing.
• Vitamine E (α-, β-, γ-, δ-tocoferolen en tocotriënolen)
  Een volledige spectrumbeoordeling — zeldzaam in de meeste laboratoria.
  Deze markers geven bescherming weer tegen lipideperoxidatie, oxidatieve stress, cardiovasculair risico en chronische ontsteking.
• Vitamine K1 en K2 (MK-4, MK-7, MK-8, MK-9)
  Belangrijk voor het calciummetabolisme, de flexibiliteit van de slagaders, de bloedstolling, de gezondheid van de botten en het verminderen van vasculaire calcificatie.

2. In water oplosbare vitamines en actieve co-enzymen

• Vitamine B1 (thiamine + TPP/TMP)

Beoordeeld in meerdere vormen — essentieel voor mitochondriale functie, cognitieve prestaties, koolhydraatmetabolisme en stressbestendigheid.
Een tekort kan lijken op angst, vermoeidheid of neurologische symptomen.

• Vitamine B2 (riboflavine, FAD)

Belangrijke cofactor voor methylering, ontgifting (MAO, aldehyde-oxidase) en redoxbalans.

• Vitamine B3-familie (niacine, NAD, nicotinezuur, niacinamide)

We meten de totale NAD-activiteit.
Centraal voor energieproductie, DNA-herstel, neuroprotectie en metabole regulatie.

• Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

Cruciaal voor de bijnierfunctie, stresshormonen, CoA-productie en vetzuurmetabolisme.

• Vitamine B6-complex (P5P, PA-verhouding, pyridoxal, pyridoxine)

We nemen actief P-5-P en de PAr-ratio mee — zeer gevoelig voor het detecteren van functionele B6-deficiëntie.
Beïnvloedt neurotransmitters, slaapregulatie, methylering, transsulfuratie (CBS) en oestrogeendetoxificatie.

• Vitamine B7 (biotine)

Belangrijk voor het glucosemetabolisme, haar/huid/nagels en genregulatie.

• Vitamine B9 (foliumzuur / B11)

Gemeten via immunologische methode.
Essentieel voor methylering, DNA-synthese, vruchtbaarheid, een gezonde zwangerschap en bescherming van het hart- en vaatstelsel.

• Vitamine B12

Cruciaal voor neurologische integriteit, energieniveau, methylering, stemmingsbalans en de vorming van rode bloedcellen.

3. Antioxidanten en carotenoïden (uitgebreid panel)

Dit gedeelte gaat over blootstelling aan oxidatieve stress, antioxidantreserves en de inname van fytonutriënten via de voeding.

• Luteïne en zeaxanthine – gezondheid van hersenen en ogen
• α-caroteen, β-caroteen – cellulaire antioxidantbescherming
• β-cryptoxanthine – immuunsysteem en stofwisseling
• Lycopeenspectrum (α- en β-vormen) – bescherming van hart en bloedvaten en prostaat
• Totale carotenoïdenvoorraad – voldoende fytonutriënten in de voeding

Een laag carotenoïdegehalte hangt vaak samen met ontstekingen, stress, een lage fruit- en groente-inname en een slechte opname.

4. Co-enzym Q10

We meten CoQ10 met behulp van een nauwkeurige LC-MS/MS-methode.
Deze voedingsstof is essentieel voor de productie van ATP in de mitochondriën, de gezondheid van het hart, het uithoudingsvermogen en de afweer door antioxidanten.

5. Carnitineprofiel (vrije, acyl- en totale carnitine)

Een directe meting van het transport van vetzuren naar mitochondriën.
Lage waarden komen vaak voor bij vermoeidheid, metabole stoornissen, langdurige veganistische diëten of chronische ziekten.

Wanneer wordt deze test aanbevolen?

Dit paneel is ideaal als u last heeft van:

• Chronische vermoeidheid, weinig energie, slecht uithoudingsvermogen
• Burn-out, stressintolerantie, stemmingswisselingen
• Immuunzwakte of terugkerende infecties
• Hersenenmist, slechte concentratie, geheugenproblemen
• Spijsverteringsproblemen of malabsorptie
• Haaruitval, huidproblemen, trage wondgenezing
• Spierzwakte of slecht herstel na inspanning
• Dieet met weinig voedingsstoffen (veganistisch, vegetarisch, restrictieve diëten)

Het is ook uitstekend geschikt voor:

• Atleten
• Mensen met chronische ontstekingen
• Preconceptie / vruchtbaarheidsplanning
• Controle op suppletie
• Complexe chronische gezondheidsproblemen

Hoe de test werkt

Type monster: bloed
Verzamelopties:

• bij WHL Bunnik
• of via een kit bij een nabijgelegen PMO-bloedafnamepunt

Voorbereiding:
Stop met alle vitaminesupplementen 48 uur voor het testen (tenzij anders aangegeven).
Normale maaltijden en drinkwater zijn toegestaan.

Doorlooptijd:
Ongeveer. 10–14 werkdagen nadat het monster in het laboratorium is aangekomen.

Wat u ontvangt

• Een gedetailleerd laboratoriumrapport met referentiebereiken
• Een functionele interpretatie van tekortkomingen en excessen
• Optioneel raadpleging om de resultaten te vertalen naar een persoonlijk supplementen- en voedingsplan

Dit is een van de meest complete vitamine- en antioxidantprofielen die in Europa verkrijgbaar zijn en vormt een krachtige basis voor gepersonaliseerde gezondheidsoptimalisatie.

• Geschikt voor inzending per post